суббота, 23 ноября, 2024
Барнаул, 29 марта - Атмосфера. Социально значимый для города Барнаула проект "Революция тела" сети фитнес-клубов "Сафари" перевалил за экватор. Два месяца прошло с тех пор, как я стал частью этого большого проекта и команды "Сафари-парк".
Пока можно подвести некоторые промежуточные итоги середины пути.
Во-первых, дисциплина. Когда ты занимаешься один и в команде - это две большие разницы. Сам ты можешь даже пропустить занятие, сославшись на что угодно, но ты просто обязан придти в зал, если ты в команде. Иначе ты подведёшь тех, кто рядом с тобой плечом к плечу.
Во-вторых, сбросил "новогодний" лишний вес, который словно на дрожжах появился за зимние каникулы.
В-третьих, такие незнакомые люди, которыми они мне показались на первых занятиях, сейчас стали уже какими-то родными. Каждый занимающийся в нашей команде уникален по-своему. Со своим взглядом, мировоззрением и даже целями в "Революции тела". Например, наш бессменный капитан Виталина каждую новую тренировку бьёт новые рекорды, угнаться за ней - ой, как не просто.
В-четвёртых, улучшилось самочувствие. Несмотря на то, что после большого перерыва заниматься крайне тяжело, но с каждым новым подходом к штанге и повторением открывается второе дыхание. Особенно после слов "Слушай, ты похудел, свежий какой-то!", хочется тут же вновь в "Сафари".
Но цеплят, как известно по осени считают, а точнее на грандиозном "Фестивале Фитнеса", который пройдет 28 мая.
