пятница, 22 ноября, 2024
"Всего за помощью к медикам в Алтайском крае обратились 16 668 человек. Зафиксированы единичные случаи гриппа в легком течении", – говорит специалист.
По ее словам, госпитализация с симптомами ОРВИ находится на среднестатистическом уровне.
"В основном заболевшие это дети от 0 до 17 лет, 60% из них – это малыши до двух лет", – резюмирует Переладова.
Меры профилактики:
• как можно чаще мыть руки. На всякий случай можно носить с собой влажные салфетки;
• с целью профилактики показаны частые полоскания рта и носа. Для этого лучше вымыть в ноздрях с мылом. Горло лучше полоскать раствором марганцовки, раствором фурацилина, питьевой соды или ромашки. Полезно делать ингаляции: в стакан кипятка добавить капли эвкалипта или половину чайной ложки соды;
• во избежание заражения ОРВИ избегать мест скопления людей, особенно в периоды эпидемий. Стоит уменьшить количество походов в торговые центры и другие учреждения;
• носить маску или ватно-марлевую повязку;
• принимать поливитамины и аскорбиновую кислоту. Это могут быть не обязательно таблетки из аптеки, а настои шиповника, клюквы. Полезно есть больше лимонов, мандаринов, апельсинов;
• для профилактики полезно каждый день в период эпидемий есть по две дольки чеснока;
• также эффективно приготовить смесь тертого чеснока с медом.
