Третий сезон программы здорового образа жизни начался в Барнауле

Барнаул, 27 мая - Атмосфера. В Барнауле стартует третий сезон программы здорового образа жизни.

 

Жители города, вне зависимости от физической подготовки и возраста, смогут бесплатно участвовать в городских тренировках в Парке спорта (ул.Энтузиастов, 12в). Программа направлена на популяризацию здорового образа жизни и привлечения горожан к систематическому занятию спортом.

 

Тренировки будут проводить профессиональные тренеры и фитнес инструкторы. Базой программы выбраны актуальные фитнес-направления: функциональный тренинг, tabata, strong by zymba, mind & body. Занятия будут проходить в современном динамичном формате, с музыкальным сопровождением.

 

Время каждой тренировки - 50 минут. Бесплатные городские тренировки будут проходить с 4 июня по 1 сентября.

 

Организаторы объявили график еженедельных тренировок. По вторникам с 19.30 будет проходить функциональный тренинг, по средам и четвергам в это же время – "стронг и зумба" и "табата" соответственно, в воскресенье с 10.00 – "mind&bod".